Diogo Monteiro

Treinador Principal/Head Coach

Diogo Monteiro é o Head Coach e proprietário da box CrossFit Black Edition, e para além de múltiplas formações é dos poucos em Portugal com o título de Coach L3. Esta é formação mais elevada dentro da estrutura pedagógica da marca CrossFit.

Experiência

+10 Anos

Qualificações

CrossFit Level 3 Certified Trainer,
British Weightlifting Coaching Level 1 & Level 2,
British Weightlifting Instructing Level 1 & Level 2,
CrossFit Advanced Gymnastics (Level 2),
CrossFit Competitors,
Conjugate Methods Certified.
OLF EK Kettlebells,
Lifetime Diploma Personal Trainer Level 3,
Lifetime Certificate Personal Trainer Level 3,
CEFAD Personal Trainer,
Licenciatura em Gestao de Negócios ARU University,

Especialidades

Strenght & Conditioning specialist,
Sports Specific Training,
Competitor Special Programming,
Especialista em Condição Fisica,
Treino Funcional,
Nutrição Adaptada,
Programação Especifica,
Weightlifting,
Gymnastics,
Vasta experiencia em coaching de grupos e individuais

Desportos

CrossFit, Surf, MMA

Passatempos

Aficionado de Cinema, especialista em doces e comida Portuguesa (Incluindo a fantastica Pizza e Sushi) e finalmente treinar.

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