Weightlifting

Descrição da classe

Esta aula é dedicada ao halterofilismo e ao trabalho de forca necessário para os levantamentos olímpicos Snatch e Clean & Jerk. esta aula por norma não terá um WOD de alta intensidade para assim maximizar o foco na técnica e forca dos levantamentos.

Galeria de fotos

Detalhes da turma

Dificuldade: Iniciante, Intermédio, Avançado

Duração: 60 Minutos

Tamanho da turma: 20

Horário de aula

Marque já a sua aula experimental

Experimente grátis e sem compromisso, venha daí e junte-se a uma aula! Fique em forma. Obtenha resultados. Seja a sua melhor versão!