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Vânia Duarte

CrossFit Black Edition

Vânia Duarte

Olá eu sou a Vânia, tenho 33 anos, trabalho como Web Designer, sou autora de um blogue, voluntária numa associação de animais e estudante de Yoga. 

Entre as minhas muitas paixões está o Crossfit. Depois de me chatear com o ginásio e quando achava que não ia encontrar nenhuma actividade física que me enchesse as medidas descobri o Crossfit e por isso comecei a praticar de forma regular em 2016 em Lisboa, até ao dia em que a Black Edition abriu e eu tornei-me uma das primeiras pessoas a estrear a nossa casa. 

Como sou uma total “morning person” treino às 7 da manhã com uma energia completamente absurda. Adoro andar pendurada e talvez por isso tenha uma maior relação de amor com as barras e as argolas, mas não digo que não a um bom agachamento. 

Levo-me muito pouco a sério no Crossfit, já fui muito competitiva mas a idade e algumas lesões ensinaram-me que o que importa é curtir, e por isso rio-me muito de mim própria em treino mas sempre com a permissa que “só paro no fim e com todas as reps feitas”. 

Considero-me uma apaixonada pelo Crossfit com pouco talento para a coisa mas muita vontade de melhorar a cada dia. E para mim isto basta-me para ser feliz. 

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